导读 大家好,小芯来为大家解答以上的问题。凤尾菇的做法大全家常菜,凤尾菇的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、清蒸凤尾菇材
大家好,小芯来为大家解答以上的问题。凤尾菇的做法大全家常菜,凤尾菇的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、清蒸凤尾菇材料鲜凤尾菇500克,精盐、鲜汤、麻油各适量。
2、操作凤尾菇去杂质洗净,用手沿菌褶撕成薄片,将菌褶向下,平放在汤盘内,加入麻油、精盐、鲜汤,置蒸笼内清蒸,蒸至熟透入味时取出即成。
3、功效补中益气,降脂减肥。
4、适用于单纯性肥胖症。
5、香油炒凤尾菇材料凤尾菇500克,淀粉、生姜、味精、盐、麻油各适量。
6、操作凤尾菇去蒂,洗净,大朵的凤尾菇切成小块,用开水焯过,沥水备用。
7、起油锅,加姜丝,放入凤尾菇,调味,用淀粉勾芡,上盘后淋入麻油即成。
8、功效清热解暑,润燥化痰。
9、适用于高血压病、高脂血症、肥胖症属痰湿壅盛兼有热者,症见心烦口渴、头目胀痛、小便短少等,亦可用于暑热病。
10、凤尾菇半斤洗净挤干水份撕小片。
11、 2、葱切段,蒜半头切片,老姜切丝。
12、 3、先将调料爆香,然后倒入凤尾菇翻炒。
13、 4、汁刚干时起锅装盘。
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