大家好,小升来为大家解答以上的问题。平衡膳食，关于平衡膳食介绍这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 平衡膳食：又称合理膳食或健康膳食，在营养学上指全面达到营养素供给量的膳食。这种膳食意味着：第一，使摄食者得到的热能和营养素都能达到生理需要量的要求。第二，要求摄入的各营养素间具有适当的比例，能达到生理上的平衡。获得平衡膳食是制订膳食营养素供给量标准的基本原则，也是研究人类营养学以达到提高全民健康水平的最终目标[1]。

2、

关于平衡膳食到此分享完毕，希望能帮助到您。