大家好，我是小豆豆，我来为大家解答以上问题。怎么改变自己的性格和脾气，如何改变自己的脾气很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 说实话你跟我挺像的，我也有过你这样的想法，也曾经很累，所以你的心态我很了解，使我改变的是两个信条，第一个，不可能每个人都喜欢你，有些人就算你再怎么讨好也没用，正所谓：“曹操也有知心友，关公都有死对头”。第二个，给太多束缚自己是一点好处都没有的，想做个好人没错，但只要相对就好了，在不犯法，不违背社会道德的情况下，随自己心意行动吧，想要就争取，不想要就拒绝。

2、 怀着感恩的心是没错的，人家对你好，肯定是因为在某一个方面认同你，在接受别人的好意之后，只要真诚的道谢就可以了，大多数人发自内心的帮助你，不是想要求你交换什么，得到你对他们的肯定，就已经是他们最想要的了。放轻松一点吧~~~祝好

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。