三星预计不会在本周的 Unpacked 活动中推出新的智能手表，但它并没有忘记 Galaxy Watch 4 和 Galaxy Watch 4 Classic。从 2 月 9 日开始，两款智能手表都将支持新的健康和健身功能，例如自定义间歇训练、睡眠指导以及设定身体成分目标的能力。哦，它还承诺为新的 Wear OS 平台提供更好的应用兼容性——但你仍然需要等待一段时间才能使用 Google Assistant。

与更多以健身为导向的追踪器相比，睡眠追踪一直是三星落后的领域。在这方面，三星正在添加一个睡眠指导计划，该计划似乎从时间表中汲取了一些灵感——简而言之，这基本上就是你的自然昼夜节律。传统上，人们被分为四种与动物相关的时间型(狮子、海豚、熊或狼)，但三星似乎更进一步，将其扩展到八种类型。在跟踪你一周的睡眠模式并完成两次睡眠调查后，三星表示它会为你分配代表睡眠类型的八只动物之一。之后，您可以选择为期 4 到 5 周的计划，该计划旨在通过清单、睡眠文章、冥想和报告等方式帮助您提高睡眠质量。

Galaxy Watch 4和 Galaxy Watch 4 Classic 的一项重大健康升级是一个闪亮的新三合一生物传感器，可以读取身体成分。这令人印象深刻，因为那是您的医生或健身房的智能秤和专用设备的范围。也就是说，你最终得到的是一个对初学者来说可能没有多大意义的数字读数。现在，三星表示它与Centr合作提供“身体成分洞察”。(如果您从未听说过 Centr，那么它的名气就是雷神牛肉蛋糕 Chris Hemsworth 的健身应用程序。)例如，如果某人在增加体重的同时还增加了身体脂肪和肌肉，它可能会提供额外的背景说明为什么这是正常的。Galaxy Watch 4 用户还将获得该应用程序的 30 天试用期。

三星几年前也推出了跑步教练，但更新还为跑步者和骑自行车的人增加了新的间歇目标功能。您现在可以预设持续时间、距离和组数。三星表示，从那里开始，Galaxy Watch 4 将引导用户完成定制的“强度训练课程”，该课程交替进行高强度和低强度锻炼。