大家好,小芯来为大家解答以上的问题。做面膜什么时候做最好，什么时候做面膜这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一天最好在上午6点，上午8点，中午12点或者晚上9-11点这四个时间做面膜。

2、1，上午6点。

3、早上醒来时，皮肤处于非常敏感的状态。

4、这是当身体的自然激素（皮质醇）活动倾向于产生组胺反应，使皮肤容易受到损害，发炎，甚至过敏。

5、因此，建议使用具有镇静舒缓功能的护肤品。

6、2，早上8点。

7、早上出门之前，大家通常会用精华液、保湿霜或精油来滋润皮肤。

8、然而，皮肤在早上分泌皮脂，面膜能自然地滋润皮肤。

9、除非皮肤特别干燥，否则没有必要使用额外的保湿霜。

10、抗氧化剂，保持油水平衡的产品或者防晒霜更为重要。

11、这些产品能帮你抵挡紫外线，环境污染，压力和高能量可见光带来的伤害。

12、3，中午12点。

13、皮肤也会在中午产生皮脂来抵御紫外线。

14、历史上，人们早上都是在户外度过的，所以皮肤需要自我调节和保护。

15、此时，如果你没有涂妆前乳，妆容会因为皮脂而融掉，因此需要补妆。

16、如果你没有化妆，为了避免油光满面的现象，需要用吸油纸去油。

17、4，晚上9点至11点。

18、此时皮肤和早上刚起床一样非常敏感，因此应再次使用镇静舒缓的护肤品。

19、扩展资料：面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种。

20、泥膏型面膜常见的有海藻面膜、矿泥面膜等，撕拉型面膜最常见的就是黑头粉刺专用鼻贴，冻胶型以睡眠面膜最为出名，湿纸巾式一般就是单片包装的浸润着美容液的面膜纸，由一层平整的无纺布和定型贴纸粘贴构成。

21、参考资料：人民网--面膜使用讲究多 有几个时间不能敷在这个人人左手右手，随手一片面膜的时代，敷面膜的讲究也是要注意的!!!那么，究竟什么时候敷面膜，效果最好呢？以下几个让面膜功效加乘的时间点，一定要记牢啦！一、睡觉前，身体新陈代谢开始勤劳的工作老人经常说：“早睡早起身体好”。

22、那是因为夜晚是身体细胞分裂生长和DNA损伤修复的最佳时间段，除了细胞再生修复以外，人一天消耗累积下来的代谢产物，也需要在夜间进行良好的新陈代谢。

23、因此，睡觉前边敷面膜边躺在床上闭目养神，有利于面膜中的营养成分通过“良好的新陈代谢运作”而有效渗透，使肌肤在晚间充分吸收营养。

24、二、洗完澡后，肌肤毛孔处于完全张开状态“是边沐浴边敷面膜好，还是刚洗完后敷面膜好？”这是很多人会问到的一个问题。

25、面膜最好不要在沐浴时使用，因为水汽影响会导致面膜膜布的贴肤性，从而使肌肤吸收的效果大打折扣。

26、但洗完澡后的肌肤毛孔因水汽的作用，处于完全张开的状态，这个时候敷面膜，面膜中的营养成分更能深入皮肤。

27、三、此外，还有生理期后的第一周，肌肤吸收能力达到最佳水平女性每月的生理期前、中期除了引起身体不适外，皮肤状态变差也是一个大烦恼！因为雌性激素与黄体激素分泌量的变化，促使荷尔蒙产生变化，肌肤状况渐趋不稳定，常会出现暗沉发黄、油脂分泌不平衡，易出油状况；因新陈代谢差而长痘痘，粉刺等肌肤问题。

28、但生理期后的第一周是护肤的黄金时间，此时的雌性激素与黄体激素经历了低谷，也开始了正常的工作，新陈代谢逐渐变得活跃，正是皮肤状态最好、吸收能力最强的一个时期。

29、真是意外呢！当然，有些人会问：“其他时间敷面膜，效果会不好吗？”其实不会的，面膜随时随地敷是完全没问题的！关键是要看你想要通过面膜获得什么样的护肤效果。

30、譬如：早上化妆前觉得皮肤状态不是很好，想要上妆更服帖，那可以选择一些成分简单温和的面膜来滋润下肌肤。

31、如果是午休没有精神、肤色暗沉，下午工作还要见客户，那就可以选择一些具有镇静舒缓效果的面膜，给你的肌肤提提神～当然，无论你选择何时、何地、何种方式来敷面膜！都应该注意以下3点，让面膜护肤效果事半功倍。

32、敷面膜前，确保肌肤干净把肌肤表层油污、皮脂和老化角质彻底清除干净以后，让毛孔处于放松状态，肌肤才能很好地吸收面膜中的有效成分。

33、2、敷面膜前，确保脸部湿润一方面是防止一些严重干燥缺水的肌肤在敷面膜时，因干渴”的肌肤细胞遇到大量水分会产生刺痛或者发红的现象；另一方面是因为湿润的皮肤比干燥的皮肤的吸收能力更好。

34、因此在敷膜之前一定要搽化妆水或用热毛巾短暂湿敷脸部，让毛孔张开后再敷面膜，有利于肌肤得到充分的滋润。

35、3、敷完面膜，做好“保湿”敷完面膜后一定及时涂抹油脂添加量较高的乳液或者面霜；在肌肤表层形成透明保湿膜，既可以防止肌肤水分蒸发、进行锁水；也可以保护肌肤不易受到环境污染。

36、面膜虽说堪比护肤界里的“万金油”，但是相信“方法不对，再努力也是白费”的道理你我都听过，面膜也一样，面膜敷不好会给肌肤带来负担。

37、因此只有针对自身不同的护肤需求选择正确的敷面膜方式认真对待，才可以实现最佳的护肤效果。

38、你敷的每一片面膜都算数。

39、做面膜不是上课哈哈哈，没必非得固定个几点到几点的时间表，还是要根据自己的生活习惯来。

40、日常每天做面膜的最佳时间，是在睡前，尤其是你进行正常的护肤程序前。

41、因为做完面膜最好按摩至精华液吸收，就要洗掉剩余的精华液（除非睡眠面膜，其他面膜一定要洗掉啊！！面膜精华液分子比较大，会影响后续护肤品吸收的！！！），继续护肤程度了。

42、比如你习惯晚上十一点睡觉，差不多十点就开始准备清洁皮肤、做面膜，然后正常进行护肤程序。

43、很多女生习惯做完面膜之后刷上半小时微博之类的再护肤，这也是不对的，做完面膜正是毛孔都打开，吸收效果最好的时候，等面膜精华液彻底干了再洗，会让面膜的效果打折扣。

44、容易干的泥状清洁面膜，建议大家在洗澡的时候做。

45、水蒸气能延缓泥膜变干的速度，而且洗澡毛孔打开能让清洁更彻底哟。

46、而你那些贵价面膜、修复面膜，最好放在姨妈之后的那周做。

47、姨妈之后是新陈代谢最旺盛的一周，会让面膜效果事半功倍。

48、下面再说下什么时候绝对不适合做面膜：★大姨妈前一周这时候皮肤吸收能力真的很差，再贵的面膜做完可能还是黄脸婆。

49、所以这时候用点便宜的补水面膜就够了。

50、★上妆前千万不要听信上妆前敷面膜，敷完面膜毛孔打开，更容易让彩妆里的色素和脏东西侵害皮肤，长期么做还容易毛孔粗大。

51、一般人都会在晚上敷面膜，洗完澡出来敷一片，一边悠闲刷手机，一边等时间到。

52、不过敷面膜的最佳时间可不止晚上，还要根据身体状况和其它环境来判断。

53、首先给结论：敷面膜的最佳时间是早上和晚上。

54、老中医是这么说的，早上是人体脾经运行的时间，皮肤的吸收能力最强，是敷保湿精华类面膜的最佳时间。

55、晚上是人体三焦运行的时间，一些紧致修护类面膜，晚上敷效果比较好。

56、所以，再次划重点，早上敷补水面膜，晚上敷修护面膜。

57、不过需要注意一点，并不是说，在最有效的时间一定要敷面膜，还需要根据具体情况来定：痘痘爆发时期，千万不要敷面膜。

58、长痘的皮肤最好保持干爽，如果这时候还频繁敷面膜，精华液残留在皮肤上，再加上被面膜纸包裹着，很容易滋生更多细菌，让痘痘的伤口久久难以愈合。

59、洗澡时最好不要敷面膜。

60、这里的洗澡，特指淋浴哈，泡澡除外。

61、因为洗澡的时候，在热水和蒸汽的作用下，毛孔处于打开的状态，出汗量大大增加，可以将毛孔中的脏污一并带走。

62、如果用面膜盖住，反而容易造成毛孔堵塞。

63、空调大开的室内，尽量别敷。

64、一般来说，空调房内比较干燥，而且冷气会让面膜中的精华迅速蒸发，反而带走皮肤表层的水分。

65、所以空调房内尽量不要敷面膜，非要敷也要严格控制时间，不超过10min即可。

66、---------------------------------------------------------------------------------------------说点题外话，什么时候最适合敷面膜？？？这还用问吗？？？最爽的，当然是随时随地见缝插针想敷就敷啊！！！随手甩几张图给大家感受一下……给粉丝签名时敷一敷无聊刷手机时敷一敷趁着午睡时敷一敷除了羡慕范小胖的好皮肤，还想实名嫉妒她这种随时随地想敷就敷的爽快劲儿啊！！！上午6点早上起床时，皮肤处于非常敏感的状态。

67、此时身体的自然荷尔蒙（皮质醇）活动容易产生一种组胺反应，使皮肤易受损害，易发炎甚至易过敏。

68、因此，建议使用具有镇静舒缓皮肤功能的护肤品。

69、早上8点早上出门前，我们通常使用精华素，保湿霜或精华油为皮肤保湿。

70、然而，皮肤在早上会分泌皮脂，自然滋润皮肤。

71、除非皮肤特别干燥，没必要使用额外的保湿霜。

72、抗氧化剂，保持油水平衡的产品或者防晒霜更为重要。

73、这些产品能帮你抵挡紫外线，环境污染，压力和高能量可见光带来的伤害。

74、中午12点皮肤在午间也会生产皮脂以便抵抗紫外线。

75、人类历史上午间时分通常在户外活动，因此皮肤需要自我调节，进行自我保护。

76、此时，如果你没有涂妆前乳，妆容会因为皮脂而融掉，因此需要补妆。

77、如果你没有化妆，为了避免油光满面的现象，需要用吸油纸去油。

78、晚上9点至11点此时皮肤和早上刚起床一样非常敏感，因此应再次使用镇静舒缓的护肤品。

79、半夜12点夜间我们的皮肤进入更新和修复阶段，因此睡前护肤将事半功倍。

80、夜间，皮肤持续生产胶原蛋白，清除有害自由基，细胞得到修复。

81、所以，建议选择能促进胶原蛋白产生的含钛保养品或者抗衰老护肤品。

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