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牛肉锅仔用什么部位(牛肉锅仔)

崔有钧
导读 大家好,小芯来为大家解答以上的问题。牛肉锅仔用什么部位,牛肉锅仔这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、牛肉锅仔的功效:牛肉

大家好,小芯来为大家解答以上的问题。牛肉锅仔用什么部位,牛肉锅仔这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、牛肉锅仔的功效:牛肉是我国第二大肉类食品,仅次于猪肉。

2、牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有很高的美誉。

3、(1)补血养生牛肉中的氨基酸组成比猪肉更接近人体的需要,能提高机体的抗病能力,对生长发育和病后调养的人在补充失血、修复组织方面都有很好的疗效。

4、(2)滋养脾胃。

5、安五脏牛肉具有补中益气、强健筋骨、滋养脾胃、止渴化痰的功效,适宜于中气下稳、气短体虚、面黄目眩、筋骨酸软等病人食用。

6、做法:牛肉锅仔原料:新鲜牛肉半斤,午餐肉三两或火腿肠二两,冬笋二两,胡萝卜一两,粉丝半斤,青菜或大白菜半斤.(三口之家,食量较大者,可按比例加大数量)牛肉锅仔做法:整块牛肉用开水煮过后清水洗净,用高压锅焖熟,冷却后切片。

7、将牛肉汤放进砂锅中,放入少量黄豆酱油与辣椒酱,(喜欢辣味者,可加放红干辣椒)先将冬笋片与胡萝卜片放入锅中煮三至五分钟,再将浸泡后的粉丝与午餐肉或火腿肠放入牛肉汤中煮熟到七成左右,再放入青菜或大白菜,然后再将切片后的牛肉倒入锅中,按各自口味加入食盐与鸡精,煮开后二至三分钟既可上桌食用。

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